| 中醫藥美白防曬小貼士：吃薏米粥黃瓜汁敷臉 香港商報-中國窗 很多人都知道維C和維E能美白防曬，夏季就開始服用這類藥物，人們常說“藥補不如食補”，其實不必服藥，多吃一些富含維C、維E的果蔬比藥更好。對此，魏教授提倡食療養生，想防止色素沉著可吃薏米茯苓粥，薏米50克、茯苓15克、紅棗五六個一起煮粥，不僅可以健脾 ... 閱讀所有與此主題相關的文章 » |
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